Laetitia Gaspar

Intuitive et apaisante, par le biais du massage nous travaillons ensemble à lâcher prise.
Cette seconde vie professionnelle fait suite à une carrière dans le travail sociale.
Riche de cette expérience, je pratique le massage, avec écoute et bienveillance dans le but de permettre à votre corps de circuler à nouveau en libérant les tensions.

Angoisse, Anxiété, Digestion, Grossesse, Sommeil, Irritabilité, Lombalgie, Mal de dos, Mal de tête, Mal de ventre, Relaxation, Trouble du sommeil, Stress, Torticolis.

Originaire d'inde, ce massage à l'huile est très prisé pour son action relaxante aussi bien sur le physique que sur le mental. Il agit également sur les troubles du sommeil, sur le système immunitaire, sur la circulation sanguine, et sur la circulation lymphatique. Il vise à drainer les toxines accumulées dans le corps.
Cette prestation se pratique uniquement à domicile.

Le Massage relaxant décontractant permet d’apaiser et de détendre les parties du corps trop sollicitées par le stress, l’activité physique et/ou la fragilité musculaire.

Il est pratiqué sur table ou au sol selon les besoins par des mouvements lents et profonds.

Le massage du ventre se pratique par des mouvements lents et profond. Il permet la libération des tensions qui permet au corps de se détendre dans son ensemble.
Il facilite la libre circulation des énergies, des fluides et des matières à digérer.
Il allège la sphère physique en stimulant le processus de digestion et d'élimination des toxines, réduisant ainsi les douleurs, lourdeurs et ballonnements.
Il offre une aide conséquente qui se matérialise par une réduction de la fatigue générale. Les systèmes digestifs lents se trouvent stimulés et soutenus, ils perdent moins d'énergie à fonctionner et tout l'organisme en bénéficie.
Le massage du ventre est tout à fait approprié pour détendre un estomac douloureux et noué, libérer les spasmes, ralentir un transit trop rapide, désengorger un foie chargé, détoxifier la peau et les organes.
Libéré des contraintes et douleurs du ventre, l'intellect est calme et disponible pour l'étude, la réflexion, la création.

Le amma assis se pratique sur une chaise ergonomique par acupressions, étirements et mobilisation.
Il agit sur :
- les épaules,
- le dos,
- la nuque,
- les bras.
Le Amma assis permet:
- la relaxation générale,
- la gestion du stress,
- l’évacuation des tensions et des blocages énergétiques,
- la décontraction musculaire, spécialement pour les personnes souffrant du dos, des épaules et de la nuque.
Il est très apprécié dans le cadre professionnel et lors d'événements festif associatif ou familial.

Le Kobido, appelé aussi lifting japonais, est un massage facial qui tonifie en profondeur la structure musculaire du visage.
Le Kobido est un mélange harmonieux d’effleurages, pétrissages, percussions et pressions douces. Le rythme est lent et régulier.
Il opère également sur les systèmes circulatoires et lymphatiques.
Les bienfaits du Kobido sont ressentis et appréciés dès la première séance. Sous forme de cure puis pratiqué régulièrement, le Kobido prend toute sa dimension et les bienfaits s’installent dans la durée.
A qui s’adresse t’il?
Le Kobido est destiné aux personnes qui souhaitent prendre soin de leur peau dans un moment de détente et d’introspection.

Le massage du visage est un mélange harmonieux d’effleurages, pétrissages et de percussions. Le rythme est lent et régulier.
Il permet la détente du visage et le relâchement des muscles du visage.

Le massage prénatale permet a la femme enseinte de se détendre en agissait sur les perties du corps fortement sollicité par le poids de la grossesse.

Le Massage relaxant décontractant permet d’apaiser et de détendre les parties du corps trop sollicitées par le stress, l’activité physique et/ou la fragilité musculaire.

Il est pratiqué sur table ou au sol selon les besoins par des mouvements lents et profonds.

Technique visant à évacuer les toxines du corps par la mise en circulation de la lymphe.
Cette technique est recommandée sur plusieurs séances, dans un premier temps rapprochées, puis dans un second temps plus espacées pour de l'entretien.