Par la nutrition, les plantes, la nature
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Zilien, phyto-arométharapeute, nous présente les bienfaits des huiles essentielles. “Il me semble essentiel d'avoir une approche globale et intégrale en phyto-aromathérapie”. Pour cela il est bon d'être bien outillé. Ce petit livret sans prétention vous apporte des notions tant historiques que bio-chimiques, un allié essentiel pour compléter vos livres et vos formations dans ce vaste domaine. Que vous soyez novices, autodidacte passionné ou thérapeute vous y trouverez des informations et des références indispensables.
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Bien sûr ! Les huiles essentielles, ces concentrés naturels de plantes aromatiques qui ont des propriétés thérapeutiques peuvent être utilisées pour soulager de nombreux maux du quotidien. Il en existe une multitude, chacune ayant des qualités spécifiques. Pour commencer, Zilien, phyto-aromathérapeute a sélectionné pour vous les 20 huiles essentielles de base qui permettent de couvrir une grande variété de besoins. Ces 20 huiles essentielles sont des indispensables à avoir chez soi pour toute la famille. Que ce soit pour la santé, la beauté, la maison ou pour la relaxation, elles vous accompagneront au quotidien.
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Connaissez-vous la gemmothérapie ? Cette discipline également appelée "phytoembryothérapie" se fonde sur le principe que les bourgeons renferment l'ensemble de l'information génétique de la plante, ainsi que ses principes actifs, et qu'ils sont donc particulièrement riches en nutriments et en substances actives. Céline, du laboratoire Herbiolys, nous explique ses applications et bienfaits.
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Pour se nourrir, notre organisme met en place un ensemble de processus, mécaniques et chimiques, mais aussi psycho-émotionnels et même énergétiques. On entre alors dans la sphère de la nutrition.
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Alain Rousseaux*, a été thérapeute, enseignant et consultant durant plus de 40 ans. Il a longtemps collaboré avec Pierre Valentin Marchesseau, père de la naturopathie en France. Fondateur de l’Institut Alain Rousseaux et initiateur de la Fédération nationale d’hygiène et de médecines alternatives naturelles (Fena), il a contribué à imposer la naturopathie dans le paysage médical français et demeure un fervent défenseur de la santé par la nature.
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Médecine naturelle et millénaire basée sur l’utilisation des plantes, la phytothérapie reste aujourd'hui la forme de médecine la plus répandue à travers le monde.
Elle est reconnue pour son efficacité et le peu d’effets secondaires qu’elle occasionne.
L’OMS la considère comme une médecine traditionnelle.
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Discipline millénaire, l’aromathérapie désigne l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. On vous en dit plus…
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