Description du praticien
Un parcours de plusieurs années en qualité de manager, puis formatrice depuis plus de dix ans, j'ai choisi de me former afin de devenir aussi Naturopathe. Pourquoi ai-je choisi cette voie en plus de ma fonction de formatrice ? Parce qu'aider les autres à atteindre un mieux-être professionnel est une bonne chose mais les aider aussi à atteindre à un mieux-être corporel et émotionnel est pour moi essentiel.
Depuis mon enfance et jusqu'à il y a peu de temps, j'ai souffert de troubles digestifs qui nécessitaient que je me mette à "plat ventre" sur un tabouret après les repas, qui généraient des douleurs abdominales fortes (sensations de coups de poignard dans le ventre), des nausées, des ballonnements, un transit perturbé et de grandes fatigues post-prandiales. J'ai même eu des intolérances alimentaires. Et quoi que je fasse je ne réussissais pas à maigrir. Et puis, la ménopause est arrivée et a rendu les choses encore plus difficiles. De plus, dans mon entourage j'ai été confrontée à plusieurs cancers, troubles de la fertilité et autres troubles. A chaque fois, j'ai ressenti la frustration de ne pas pouvoir les aider, de ne pas pouvoir les accompagner.
La naturopathie m'a aidée et m'aide chaque jour à retrouver un équilibre (transit équilibré, troubles digestifs quasi inexistants, ménopause mieux vécue, perte de 15 kilos, meilleure gestion du stress, etc) et à aider les autres à y arriver. Pour moi, il y a la vie avant la naturopathie et la vie maintenant.
Depuis longtemps, je suis consciente que nous disposons d'un joyau : notre corps, et qu'il a besoin que l'on prenne soin de lui si l'on veut qu'il prenne soin de nous. Nous pouvons choisir d'être notre ennemi ou notre ami.
J'ai besoin de me sentir utile aux autres. Mes valeurs sont l'engagement, l'écoute, le respect, la bienveillance, l'empathie, la pédagogie et la disponibilité.
Pour l'avoir vécu et pour le vivre, je sais que la Naturopathie, nous permet de devenir notre meilleur ami.
Depuis mon enfance et jusqu'à il y a peu de temps, j'ai souffert de troubles digestifs qui nécessitaient que je me mette à "plat ventre" sur un tabouret après les repas, qui généraient des douleurs abdominales fortes (sensations de coups de poignard dans le ventre), des nausées, des ballonnements, un transit perturbé et de grandes fatigues post-prandiales. J'ai même eu des intolérances alimentaires. Et quoi que je fasse je ne réussissais pas à maigrir. Et puis, la ménopause est arrivée et a rendu les choses encore plus difficiles. De plus, dans mon entourage j'ai été confrontée à plusieurs cancers, troubles de la fertilité et autres troubles. A chaque fois, j'ai ressenti la frustration de ne pas pouvoir les aider, de ne pas pouvoir les accompagner.
La naturopathie m'a aidée et m'aide chaque jour à retrouver un équilibre (transit équilibré, troubles digestifs quasi inexistants, ménopause mieux vécue, perte de 15 kilos, meilleure gestion du stress, etc) et à aider les autres à y arriver. Pour moi, il y a la vie avant la naturopathie et la vie maintenant.
Depuis longtemps, je suis consciente que nous disposons d'un joyau : notre corps, et qu'il a besoin que l'on prenne soin de lui si l'on veut qu'il prenne soin de nous. Nous pouvons choisir d'être notre ennemi ou notre ami.
J'ai besoin de me sentir utile aux autres. Mes valeurs sont l'engagement, l'écoute, le respect, la bienveillance, l'empathie, la pédagogie et la disponibilité.
Pour l'avoir vécu et pour le vivre, je sais que la Naturopathie, nous permet de devenir notre meilleur ami.
Troubles pris en charge
Acnés, boutons, Arthrose, Articulation, Gestion de son poids, Bouffées de chaleur, Candidose, Confiance en soi, Constipation, Déprime, Digestion, Endométriose, Fatigue chronique, Grossesse, Infections urinaires, Sommeil, Intolérance au lactose, Mal de tête, Mal de ventre, Maladie cœliaque, Maladie de Crohn, Ménopause, Migraine, Mycoses, Règles douloureuses, Relaxation, Trouble du sommeil, Stress, Troubles alimentaires, Troubles gynécologiques, Voies respiratoires, Insomnies, Addiction, Troubles féminins, Trouble digestif.
Différentes offres
1ère séance Bilan 1h30
90 min.
95,00 €
Lors de votre première séance, je m’intéresse à vous, à votre rythme de vie, votre alimentation, votre sommeil, vos antécédents, votre gestion du stress.
Cet échange me permet d’identifier et de comprendre vos inconforts et troubles et donc votre objectif à atteindre. Ce moment est le vôtre et vous pouvez vous exprimer en toute liberté.
Pendant cet échange, je peux être amenée à vous donner des premiers conseils. Je prends le temps de vous fournir les explications nécessaires et de répondre à vos éventuelles questions.
A la fin de votre séance, nous convenons d’un autre rendez-vous pour faire le point et déterminer les éventuels ajustements nécessaires à l’atteinte de votre objectif.
Eligible à une prise en charge par votre mutuelle (forfait médecines douces). Consultez-la.
Séance à votre domicile dans un rayon de 10 km autour d'Ecully 69130 ou par téléconsultation.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés
IMPORTANT : Si vous souhaitez que votre séance ait lieu avant 9h le matin ou après 20h le soir, je vous invite à me contacter et nous regarderons ensemble les possibilités. La séance sera alors en visio. Merci
Cet échange me permet d’identifier et de comprendre vos inconforts et troubles et donc votre objectif à atteindre. Ce moment est le vôtre et vous pouvez vous exprimer en toute liberté.
Pendant cet échange, je peux être amenée à vous donner des premiers conseils. Je prends le temps de vous fournir les explications nécessaires et de répondre à vos éventuelles questions.
A la fin de votre séance, nous convenons d’un autre rendez-vous pour faire le point et déterminer les éventuels ajustements nécessaires à l’atteinte de votre objectif.
Eligible à une prise en charge par votre mutuelle (forfait médecines douces). Consultez-la.
Séance à votre domicile dans un rayon de 10 km autour d'Ecully 69130 ou par téléconsultation.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés
IMPORTANT : Si vous souhaitez que votre séance ait lieu avant 9h le matin ou après 20h le soir, je vous invite à me contacter et nous regarderons ensemble les possibilités. La séance sera alors en visio. Merci
Séance de suivi
60 min.
70,00 €
Séance qui permet de faire le point suite à la séance précédente et de déterminer les éventuels ajustements nécessaires à l’atteinte de votre objectif.
Eligible à une prise en charge par votre mutuelle (forfait médecines douces). Consultez-la.
Séance à votre domicile dans un rayon de 10 km autour d'Ecully 69130 ou par téléconsultation.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés
IMPORTANT : Si vous souhaitez que votre séance ait lieu avant 9h le matin ou après 20h le soir, je vous invite à me contacter et nous regarderons ensemble les possibilités. La séance sera alors en visio. Merci
Eligible à une prise en charge par votre mutuelle (forfait médecines douces). Consultez-la.
Séance à votre domicile dans un rayon de 10 km autour d'Ecully 69130 ou par téléconsultation.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés
IMPORTANT : Si vous souhaitez que votre séance ait lieu avant 9h le matin ou après 20h le soir, je vous invite à me contacter et nous regarderons ensemble les possibilités. La séance sera alors en visio. Merci
Pack de 2 séances de suivi (2 X 1h)
120 min.
125,00 €
125 euros au lieu de 140 euros pour ce pack de 2 séances de suivi.
Eligible à une prise en charge par votre mutuelle (forfait médecines douces). Consultez-la.
Séance à votre domicile dans un rayon de 10 km autour d'Ecully 69130 ou par téléconsultation.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés
IMPORTANT : Si vous souhaitez que votre séance ait lieu avant 9h le matin ou après 20h le soir, je vous invite à me contacter et nous regarderons ensemble les possibilités. La séance sera alors en visio. Merci
Eligible à une prise en charge par votre mutuelle (forfait médecines douces). Consultez-la.
Séance à votre domicile dans un rayon de 10 km autour d'Ecully 69130 ou par téléconsultation.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés
IMPORTANT : Si vous souhaitez que votre séance ait lieu avant 9h le matin ou après 20h le soir, je vous invite à me contacter et nous regarderons ensemble les possibilités. La séance sera alors en visio. Merci
Comment se passe la séance ?
Une fois votre rendez-vous pris, je vous adresse un questionnaire à me renvoyer 48 heures au plus tard avant votre rendez-vous. Ce premier questionnaire me permet déjà de vous connaître.
Lors de votre première séance, je m'intéresse à vous, à votre rythme de vie, votre alimentation, votre sommeil, vos antécédents, votre gestion du stress. Cet échange me permet d'identifier et de comprendre vos inconforts et troubles et donc votre objectif à atteindre. Ce moment est le vôtre et vous pouvez vous exprimer en toute liberté.
Pendant cet échange, je peux être amenée à vous donner des premiers conseils. Je prends le temps de vous fournir les explications nécessaires et de répondre à vos éventuelles questions.
A la fin de votre séance, nous convenons d'un autre rendez-vous pour faire le point et déterminer les éventuels ajustements nécessaires à l'atteinte de votre objectif.
Une fois votre séance terminée, je réfléchis au contenu de celle-ci et vous élabore un plan d'hygiène bien-être personnalisé et sur-mesure qui vous sera adressé sous 48 heures. Ce plan d'hygiène bien-être comporte des conseils en alimentation, hygiène de vie, sommeil, activité physique, gestion du stress... Je peux aussi être amenée à vous adresser une ou plusieurs fiches et à vous conseiller la prise de compléments alimentaires adaptés à vos troubles et à votre budget.
Je reste disponible entre chaque séance par mail ou par téléphone si besoin. Une à plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires selon vos objectifs et troubles.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés.
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Lors de votre première séance, je m'intéresse à vous, à votre rythme de vie, votre alimentation, votre sommeil, vos antécédents, votre gestion du stress. Cet échange me permet d'identifier et de comprendre vos inconforts et troubles et donc votre objectif à atteindre. Ce moment est le vôtre et vous pouvez vous exprimer en toute liberté.
Pendant cet échange, je peux être amenée à vous donner des premiers conseils. Je prends le temps de vous fournir les explications nécessaires et de répondre à vos éventuelles questions.
A la fin de votre séance, nous convenons d'un autre rendez-vous pour faire le point et déterminer les éventuels ajustements nécessaires à l'atteinte de votre objectif.
Une fois votre séance terminée, je réfléchis au contenu de celle-ci et vous élabore un plan d'hygiène bien-être personnalisé et sur-mesure qui vous sera adressé sous 48 heures. Ce plan d'hygiène bien-être comporte des conseils en alimentation, hygiène de vie, sommeil, activité physique, gestion du stress... Je peux aussi être amenée à vous adresser une ou plusieurs fiches et à vous conseiller la prise de compléments alimentaires adaptés à vos troubles et à votre budget.
Je reste disponible entre chaque séance par mail ou par téléphone si besoin. Une à plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires selon vos objectifs et troubles.
Une séance de naturopathie ne doit jamais se substituer aux consultations des professionnels de santé qualifiés.
Quels bénéfices en attendre ?
Grâce à votre ou vos séance.s de naturopathie, vous
* comprenez l'origine de vos troubles,
* retrouvez un équilibre,
* profitez de conseils adaptés à votre rythme de vie, à vos objectifs et à votre vitalité,
* pouvez vous exprimer dans un espace sécurisé,
* vous réappropriez votre corps, votre santé
* devenez autonome pour votre mieux-être
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* comprenez l'origine de vos troubles,
* retrouvez un équilibre,
* profitez de conseils adaptés à votre rythme de vie, à vos objectifs et à votre vitalité,
* pouvez vous exprimer dans un espace sécurisé,
* vous réappropriez votre corps, votre santé
* devenez autonome pour votre mieux-être
Informations pratiques
Chrystel GERARD
Chemin de Chalin
69130 Écully
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